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2018/02/07 | category:注目記事, 生活情報
健康に深く関わっている言葉に、医食同源があります。 これは医療と食事は体を良くするという点で同じという意味で、体の良い食べ物を食べれば健康になれることを示しています。 最も重要なのは、栄養バランスを考えることです。 毎食 […]
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